Más allá del yogur: el secreto de la longevidad está en la diversidad Hace unos días, varias publicaciones hicieron mención del fallecimiento de una anciana con 117 años, atribuyendo su longevidad a que seguía una dieta mediterránea que incluía la ingesta de tres yogures al día. Entidades como Danone dieron… Leer más »El secreto de la longevidad: Más allá de los yogures
¿Protegían los alimentos fermentados a nuestros antepasados de las toxinas del moho? De nuevo, los probióticos, como elementos fermentativos estaban ahí para permitir a nuestra especie sobrevivir. Algunos mohos, en su desarrollo sobre los alimentos, generan toxinas que son consideradas peligrosas para nuestra salud. Ahora se han establecido controles y… Leer más »¿Protegían los alimentos fermentados a nuestros antepasados de las toxinas del moho?
¿Protegían los alimentos fermentados a nuestros antepasados de las toxinas del moho?
Los beneficios ocultos de nuestras aceitunas tradicionales Las aceitunas, un pilar de la dieta mediterránea, no solo son un delicioso aperitivo, sino también una fuente natural de probióticos vivos que pueden aportar notables beneficios a tu salud. A diferencia de muchos productos en el mercado, las aceitunas fermentadas de manera… Leer más »Los beneficios ocultos de nuestras aceitunas tradicionales
Los beneficios ocultos de nuestras aceitunas tradicionales
Batidos detox o probióticos: ¿cuál es el verdadero “detox” para tu cuerpo? He generado una nueva imagen con esa dirección artística. La composición es más sencilla y se centra en unos pocos elementos clave sobre una mesa de madera, con una iluminación natural que evoca una cocina tradicional. En los… Leer más »El detox de verdad no se bebe, se CULTIVA (en tu intestino)
El detox de verdad no se bebe, se CULTIVA (en tu intestino)
Cada vez que se ha creado una necesidad adaptativa en el ser humano, la microbiota, a través de su flexibilidad y capacidad de modulación, ha proporcionado la respuesta.
Cómo la microbiota ha ayudado al ser humano a adaptarse a su entorno
Los alimentos que incluyen en su composición elementos que pueden ser beneficiosos para nuestra flora intestinal, podemos dividirlos en tres grupos
El Síndrome Postvacacional
Tolerancia a la lactosa Siempre venimos defendiendo hasta qué punto ha sido importante la influencia en el devenir de nuestra especie como homo sapiens, nuestra flora intestinal y la temprana ingestión de alimentos que contenían probióticos activos. Ya en el libro “SOS Probióticos”, en el capítulo dedicado a la leche,… Leer más »Tolerancia a la lactosa
Tolerancia a la lactosa
Bacterias que habitan nuestro intestino, utilizadas para el tratamiento del cáncer de colon, en estado avanzado Cada vez hay más evidencias de que se debe tomar en cuenta la importante relación entre esa población de microorganismos que nos habitan y nuestras dolencias. Y tampoco podemos dejar de lado, las grandes… Leer más »Uso de bacterias intestinales para tratamientos de cáncer de colon
Uso de bacterias intestinales para tratamientos de cáncer de colon
A medida que envejecemos, nuestra microbiota tiene más dificultades para ayudarnos, pero hay buenas noticias Se sabe ya que con la edad aparece un debilitamiento en las “funciones cognitivas”; ¿Y sabéis qué sonestas funciones? Pues nada menos que todo aquello que nos hace ser y estar conscientes de quienes somos.… Leer más »Microbiota y envejecimiento
Microbiota y envejecimiento
Metales pesados en nuestro organismo Los metales pesados representan un grupo de elementos tóxicos, de los más antiguos que han afectado al hombre. A partir del descubrimiento de los metales y ciertas formas de ser utilizados, hemos estado expuestos en mayor o menor medida a las contaminaciones por sus elementos… Leer más »Microbiota y metales pesados
Microbiota y metales pesados
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